Andropausia: por qué los hombres deben cuidar su masa muscular antes de los 50 años

La andropausia puede causar pérdida de masa muscular y fuerza en hombres a partir de los 40 años. Se recomienda mantener actividad física, una alimentación balanceada y evitar el sobrepeso para conservar la masa muscular. Los tratamientos de reemplazo hormonal, como inyecciones de testosterona, pueden ayudar a mejorar el deseo sexual y la concentración, pero no todos los hombres son candidatos. Los exámenes de sangre son necesarios para evaluar los niveles de testosterona y descartar riesgos relacionados con el cáncer de próstata.